50 Koffies

<p>Sterven we als we te weinig slapen? Hoe ontdekken we ons slaapchronotype? En zijn slaapproblemen dag- of nachtproblemen? </p><p>In deze aflevering praten we met <a href="https://www.linkedin.com/in/inge-declercq-581b4011a/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>Inge Declercq</u></a>, neuroloog en slaapexpert aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en oprichter van <a href="https://sleepwell-stressless.com/nl" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>SleepWell & StressLess</u></a>

<p>Ben je ooit te oud om opnieuw te beginnen? Neem je dan meer berekende risico’s of juist minder? En wanneer weet je dat het moment is om te springen of juist om los te laten? </p><p>In deze aflevering maken hosts Yana en Nadia ruimte voor deze vragen met <a href="https://www.linkedin.com/in/moniquevanhumskercken/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>Monique Vanhumskercken</u></a>. Haar parcours leest allesbehalve lineair. Vijfentwintig jaar lang bouwde ze een carrière uit als strategi

<p>Hoe neem je een familiebedrijf over van je ouders zonder er onder te bezwijken? Wat zijn de uitdagingen van ondernemen met je partner? En hoe blijf je als lokaal koffiemerk staande tussen de grote multinationals? </p><p>Marjolein Vermeersch zit bij ons aan tafel. Je kent haar als de vrouw achter de koffie die wij inschenken op onze podcast. Koffie Kàn is het Oost-Vlaamse koffiemerk dat haar ouders ooit oprichtten en dat zij intussen verder uitbouwt, samen met haar man Frederik. </p><p>Marjole

<p>Kan je van kaartjes een succesvolle business uitbouwen? Hoe gebruik je humor als businessmodel? En wat doe je als de Kardashians jouw filter gebruiken, maar je er geen cent aan verdient? </p><p>In deze aflevering spreken we met de creatieve breinen achter <a href="https://www.kaartblanche.com/">⁠Kaart Blanche⁠</a>. <a href="https://www.instagram.com/timodelorge/">⁠Timo Delorge⁠</a> en <a href="https://www.instagram.com/larslagaisse/">⁠Lars Lagaisse⁠</a> stampten het Belgische merk achter de g

<p>Zijn we de generatie van ontevredenheid geworden? Denken we dat alles sneller en makkelijker moet dan het in werkelijkheid is? En zijn we intolerant geworden tegenover ongemak? </p><p>Je kent hem als auteur, podcastmaker en columnist voor Trends, en hij werd recent opgenomen in de Forbes 30 Under 30. Julien De Wit is op sociale media de stem van Gen Z. Met een kritische pen en een mening die hij niet onder stoelen of banken steekt, neemt hij de maatschappelijke obsessie met succes, balans en

<p>Zijn we onze huizen te proper aan het maken?Waarom is niet alles wat bacteriën is ook slecht? En hoe is het om als koppel van nul een heel productgamma op de markt te brengen? </p><p>In deze aflevering schuiven Joris Janssen en Janthe De Nil aan tafel. Zij zijn de oprichters van <a href="https://www.yokuu.be/nl" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>YOKUU</u></a>, een merk van probiotische reinigingsproducten. Janthe is bio-ingenieur van opleiding en ontdekte tijdens haar studies dat k

<p>Waarom vinden we het zo moeilijk om kwetsbaar te zijn? Wat kost het ons als we altijd de sterke willen uithangen? En hoe bouwen we opnieuw aan echte verbinding in een wereld die ons permanent overbevraagt? </p><p><a href="https://www.jefwillem.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>Jef Willem</u></a>, host van <a href="https://onbespreekbaar.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>Onbespreekbaar</u></a>, een van de grootste Belgische podcasts. Samen met zijn beste vrien

<p>Is eenzaamheid dodelijk? Waarom kan een volle kamer soms leger aanvoelen dan stilte? En hoe vind je als volwassene nog iemand die je je beste vriend durft te noemen? </p><p>Psycholoog, schrijver en podcasthost <a href="https://www.linkedin.com/in/lennardtoma/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u>Lennard Toma</u></a> beweegt zich al jaren in dat spanningsveld tussen eenzaamheid en verbinding. Als auteur van <em>Survivalgids voor de eenzaamste eeuw</em>, maker van de podcast <em>Normal