Spill the Tea

In deze aflevering van Spill the Tea praten we over red flags. Waarom vallen we steeds voor dezelfde patronen? Waarom praten we bepaald gedrag goed, zowel bij anderen als bij onszelf? En hoe eerlijk durf je eigenlijk te zijn over je eigen red flags? Presentatie: Nora Akachar, Fatima Bouddokar en Fatima Sebbar  Productie: Mirte van der Lek, Farouk el Ghazi Montage: Alisa Stroop Socials: Anastasiia Melnyk en Sena Usta Eindredactie: Carmen Fernald Volg ons @Culturebites ▶️ YouTube 📘 Facebook 

In deze aflevering van Spill the Tea schuift auteur Ceren van Maren aan om te praten over haar debuut: Het Boze Oog. Een persoonlijk, rauw verhaal over huiselijk geweld, intergenerationeel trauma en de moeilijke keuze om je los te maken van de mensen die het dichtst bij je staan. Dit boek moest geschreven worden. ‘Eindelijk doorbreek ik de stilte.’ Presentatie: Nora Akachar, Cheima El Jallab en Ceren van Maren  Productie: Mirte van der Lek, Farouk el Ghazi Montage: Alisa Stroop Socials: Anast

In deze aflevering van Spill the Tea duiken we in de wereld van alternatieve en spirituele geneesmiddelen. Van edelstenen en energiehealing tot supplementen, manifesteren en bijzondere rituelen: wat probeer je als je je niet goed voelt? Wanneer biedt iets écht steun, en wanneer grijp je vooral naar hoop? We delen verhalen, twijfels en ongemakkelijke vragen. Want als de reguliere antwoorden niet voldoende voelen, hoe ver ga jij dan op zoek naar een oplossing?

In deze aflevering van Spill the Tea praten we over culturele verwachtingen en codeswitching: het schakelen tussen verschillende werelden. Ben je dezelfde versie van jezelf op werk, met vrienden en of met familie? Kun je verschillende versies van jezelf zijn en toch authentiek blijven?

In deze aflevering van Spill the Tea praten we over eenzaamheid. Over het verschil tussen bewust tijd voor jezelf kiezen en je alleen voelen. Hoe kan het dat je soms omringd bent door mensen en je toch eenzaam voelt? Hoe leer je genieten van je eigen gezelschap zonder jezelf af te sluiten van anderen? En praten we er wel genoeg over?

In deze aflevering van Spill the Tea hebben we het over angst. Over wat ons tegenhoudt, wat ons beschermt en hoe moeilijk het soms is om het verschil te zien. Over de vraag welke stem je volgt: die van angst of die van liefde. Presentatie: Nora Akachar, Nawa Sira van Sluijs en Fatima Sebbar  Productie: Mirte van der Lek, Farouk el Ghazi Montage: Alisa Stroop Socials: Anastasiia Melnyk en Dilara Kasapoglu Eindredactie: Carmen Fernald Volg ons @Culturebites ▶️ YouTube 📘 Facebook  📸 Instagram

Wanneer ben je ambitieus en wanneer ben je gewoon een beetje delusional? In de aflevering van Spill the Tea deze week hebben we het over dromen, onrealistische verwachtingen en het dunne lijntje daartussen. Moet je altijd in jezelf geloven of is een reality check soms precies wat je nodig hebt? Presentatie: Nora Akachar, Cheima El Jallab en Sonja El Yandouzi  Productie: Mirte van der Lek, Farouk el Ghazi Montage: Alisa Stroop Socials: Anastasiia Melnyk, Dilara Kasapoglu en Macy Feller Eindreda

In deze aflevering van Spill the Tea hebben we het over scheiden. Over de afweging tussen jezelf en je gezin, de uitdagingen van een relatie die niet meer werkt en de keuzes die daarbij komen kijken. Een open en herkenbaar gesprek over loslaten, groeien en voor jezelf kiezen. Presentatie: Nora Akachar, Khadija Sabriye en Fatima Sebbar  Productie: Mirte van der Lek, Farouk el Ghazi Montage: Alisa Stroop Socials: Anastasiia Melnyk en Dilara Kasapoglu Eindredactie: Carmen Fernald Volg ons @Cult